六十天寶寶出現鼻塞伴呼嚕聲，不建議喝生姜煎水加紅糖。因為寶寶年齡小，腸胃功能弱，且生姜和紅糖可能刺激腸胃。此外，引起寶寶鼻塞呼嚕的原因較多，如鼻腔分泌物堵塞、感冒、鼻炎、腺樣體肥大、過敏等。 1.鼻腔分泌物堵塞：寶寶鼻腔狹窄，分泌物易堆積。可用濕潤的棉簽輕輕清理鼻腔。 2.感冒：多由病毒感染引起，可讓寶寶多休息、適當補充水分。 3.鼻炎：可能是過敏性或感染性的，需就醫明確診斷。 4.腺樣體肥大：肥大程度輕時觀察，嚴重可能需手術治療。 5.過敏：查找過敏原并避免接觸。 總之，六十天寶寶鼻塞伴呼嚕聲，家長不要盲目給寶寶喝生姜煎水加紅糖，應先觀察寶寶的情況，必要時及時帶寶寶到正規醫院就診，明確原因后進行針對性處理。

各種原因引起的呼吸通道狹窄，主要是氣管平面以上的上呼吸道狹窄都可以引起打鼾甚至呼吸暫停，具體包括：鼻中隔偏曲，鼻息肉等引起鼻部狹窄。你好。咽部狹窄：扁桃體肥大，咽部松弛,懸雍垂過長。舌體肥大，舌根部腫瘤、舌后綴等引起咽腔狹窄。建議您到耳鼻喉科查明病因，對癥治療。