你好，根據你描述的情況身高164cm，體重52kg，這樣的體重BMI值是19.33你好，一般BMI值18-24是正常的范圍，根據你提供的身高和體重，你一點都不胖，所以不用擔心的

健康指導：你好，你的體重是正常的，還有點偏瘦哦，建議三餐增加主食的攝入，多補充一些雞肉，牛肉，奶酪和雞蛋，平時進行一些力量型運動，鍛煉出一些肌肉會讓身材更加健康勻稱，運動間隙進行加餐，可以吃一些餅干，蛋糕，牛肉干，巧克力和功能型運動飲料，祝您身體健康。

通過描述患者這樣的體重是正常的，不是肥胖的。患者的正常體重是53公斤，而患者是在正常的體重范圍內。了解一種基本的生活常識，注意自身的飲食，多行運動以燃燒體內的脂肪。

你好，是否發胖這個要看體重指數，計算公式為宜體重（KG）除以身高（m）的平方，女性正常范圍是19-24你的體重指數在19，是屬于比較標準的身材，這種情況繼續保持就可以了

從你的描述看，不是很胖哦。按照標準體重的計算方法，你的體重還是比較標準的哦。建議，如果顯的偏胖說明運動過少的原因，導致肌肉不夠緊致，比較松垮導致的。多運動就可以改善了哦。供你參考