慢性胃炎伴增生是一種常見的胃部疾病，其發病與多種因素有關，如幽門螺桿菌感染、不良飲食習慣、藥物刺激、精神壓力和自身免疫因素等。治療方法包括藥物治療、生活方式調整等。 1.幽門螺桿菌感染：若檢測出幽門螺桿菌陽性，需進行根除治療，常用藥物有阿莫西林、克拉霉素、奧美拉唑、枸櫞酸鉍鉀等。 2.不良飲食習慣：避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，減少咖啡、酒精攝入，規律進食，細嚼慢咽。 3.藥物刺激：如長期服用非甾體抗炎藥，應在醫生指導下調整用藥。 4.精神壓力：通過適當運動、放松訓練等方式緩解精神壓力，必要時尋求心理輔導。 5.自身免疫因素：可能需要使用免疫調節劑，但需嚴格遵循醫囑。 慢性胃炎伴增生的治療需要綜合考慮多種因素，患者應積極配合醫生治療，定期復查胃鏡，同時注意調整生活方式，以促進病情恢復。

心理分析：慢性胃炎是可以治好的，預后不會造成不良影響。您的這種情況應該和心理問題有關，失眠就是明顯的心理問題了。心理指導：配合醫生藥物治療，再加上給自己的日常生活做好合理的規劃，做到飲食規律，保證休息時間，這樣可以有效的治愈胃病。實在不行就要去精神專科醫院接受藥物治療。祝早日康復！

對于這樣的問題可以選擇積極的腹部的熱敷治療就可以的，再就是可以適當的配合服用乳酸菌素片治療的建議選用不宜多食溫燥性的食品，冬季則應避免冷食，保持良好心態對疾病康復有很大的幫助。合理鍛煉，提高機體免疫力