多次人流后再次懷孕，想要保胎需從多方面注意，包括生活習慣、飲食調整、定期產檢、避免勞累、保持良好心態等。 1.生活習慣：要保證充足的睡眠，規律作息，避免熬夜。注意個人衛生，勤換內衣褲，防止感染。 2.飲食調整：多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬菜水果等。避免食用辛辣、生冷、油膩等刺激性食物。 3.定期產檢：按照醫生建議的時間進行產檢，密切監測胎兒的發育情況和自身的身體狀況。 4.避免勞累：減少劇烈運動和重體力勞動，尤其是在孕早期。 5.保持良好心態：避免緊張、焦慮、抑郁等不良情緒，保持心情舒暢。 6.藥物輔助：如有必要，在醫生指導下使用保胎藥物，如黃體酮膠囊、地屈孕酮片、滋腎育胎丸等。 多次人流后的再次懷孕需要格外小心，嚴格遵循醫生的建議，注意各方面的細節，以確保胎兒的健康發育。

積極補充葉酸，戒煙酒，不要偏食.飲食盡可能廣泛多樣化.多吃高蛋白優質蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒煙.不要接觸有毒物質和輻射源.妊娠早期禁止性生活。懷孕初期因為胚胎還很小，需要的營養很少，所以只要平時的正常飲食就能夠滿足胎兒的需要，中后期再加強營養。你現在就是多休息，不要累著了，不要做劇烈運動，懷孕初期胚胎在子宮內還不是太穩定所以一不小心就會造成流產，所以你行動一定小心。

你好多次人流后的朋友有可能會有習慣性流產的情況的，就是在懷孕以后流產的幾率會比一般人高要注意懷孕前三個月和七個月后不宜同房，如果懷孕有出血，腹痛的情況要及時就醫檢查。按時產檢

你好,多次流產有可能導致習慣性流產的,所以懷孕后一定要注意保胎的，首先就是為了避免習慣性流產的癥狀,要多注意營養的補充和休息的。要在醫生指導下用黃體酮來保護胎兒,禁止劇烈運動,孕期前三個月內禁止同房,時刻注意身體變化.如果有腹痛或者是出血現象一定要及時就醫，祝健康。

孕婦在早孕時期非常容易流產，必須特別注意，不應搬運重物或激烈運動，外出次數也就盡可能減少。不可過度勞累，多休息，睡眠要充足，并應控制性生活。在感到特別疲勞時不要洗澡，而要及早臥床休息。一定要糾正偏食的不良習慣，常食和多食富含葉酸的食物，如菠菜、牛奶、動物肝臟、土豆、水果、西紅柿等。