慢性咽喉炎是一種常見的咽喉部疾病，病因多樣，如環境刺激、細菌感染、過敏等。備孕期間用藥需謹慎，西瓜霜含片有一定緩解作用，但不能長期依賴。對于慢性咽喉炎，應綜合考慮治療方法，包括改善生活習慣、飲食調整、局部治療等。 1.病因：環境中的粉塵、有害氣體，細菌、病毒感染，過敏反應，用嗓過度，以及胃食管反流等都可能引發慢性咽喉炎。 2.癥狀：常見的有咽喉部異物感、干燥、灼熱、疼痛、咳嗽等。 3.治療：局部使用含片如西瓜霜含片、金嗓子含片、草珊瑚含片等可緩解癥狀，但不宜長期使用。還可通過多喝水、保持口腔清潔、避免刺激性食物等方式改善。 4.生活習慣：戒煙戒酒，規律作息，避免過度勞累，增強自身抵抗力。 5.備孕注意：備孕期間應盡量減少不必要的用藥。若癥狀嚴重，需就醫，在醫生指導下選擇安全的治療方法。 總之，慢性咽喉炎易反復發作，備孕期間更要謹慎對待。保持良好的生活和飲食習慣有助于減輕癥狀。若病情持續不緩解或加重，應及時就醫。

你的情況考慮是慢性咽炎所致，建議多休息，多喝水，忌辛辣食物，少說話，不抽煙，不喝酒，盡量不要在灰塵多，化學氣味重，空氣太干燥的環境中.

常繼發于急性鼻炎、急性扁桃體炎，或為上呼吸道感染的一部分，亦常為全身疾病的局部表現。主要病因為受涼、過度疲勞、煙酒過度等，致全身及局部抵抗力下降，病原微生物乘虛而入，從而引發本病。營養不良，患慢性心、腎、關節等疾病，生活及工作環境不佳，經常接觸高溫、粉塵、有害刺激氣體等，亦可引起本病。

咽炎需要抗菌治療,長期用西瓜霜會導致菌群失調,建議用中藥治療效果較好的。