長期無節制手淫可能導致身體和心理多方面問題，如生殖系統癥狀、泌尿系統癥狀、神經系統癥狀、皮膚癥狀和性功能障礙等。 1.生殖系統癥狀：手淫過度可能引起精囊炎、附睪炎等炎癥，表現為陰囊潮濕、瘙癢。長期頻繁手淫還可能影響精子質量和生育能力。 2.泌尿系統癥狀：出現尿頻、尿不盡、尿痛，尿液呈乳白等，可能是尿道炎或前列腺炎所致。 3.神經系統癥狀：記憶力和智力減退，做事精神不集中，頭昏頭痛，睡眠不佳。 4.皮膚癥狀：龜頭邊緣的珍珠丘疹，雖一般無大礙，但需注意局部衛生。 5.性功能障礙：勃起不堅挺，易興奮但早泄，首次性生活失敗，這些都與手淫過度有關。 長期無節制手淫對身心健康危害較大，應及時糾正不良習慣。如有必要，應盡快到正規醫院就診，接受專業治療。

您好！你這是腎陰虛！吃六味地黃丸就可以了，還有就是平時節制點！謝謝！建議你服用一些溫補的事物或者保健品，比如說人參含片。平時注意鍛煉身體，提高體質。

您好，適度自慰不會對身體健康造成不好的影響，這是一種在大多數人中都會存在的情況，尤其是青春期的男女生，即使你已經不是青春期，這種現象也是完全正常的，但是凡事都要有個限度，自慰也不例外，過度的自慰會造成你在白天精力不集中，走神等，看你的情況是應該節制一下了，但其實不一定要強制戒除。自我控制指南1．除了在上廁所時，嚴禁接觸身體的隱私部位。2．盡量避免獨處，找幾個好的伙伴，呆在他們中間。3．如果你有好友也有同樣毛病，你必須斷絕和他來往。不要與任何有同樣毛病的人交往。不要認為兩個人一起戒，這永遠作不到。你必須脫離這種人群。因為見到他們，你會不由自主地想你的毛病。這種毛病必須嚴格從你腦子里清除出去。你的思想必須放在別的或更健康的事情上去。

你好，這考慮是前列腺炎引起的(1)禁飲烈酒，少食辛辣肥甘之品，少飲咖啡，少食柑橘、橘汁等酸性強的食品，并少食白糖及精制面粉。　　(2)多食新鮮水果、蔬菜、粗糧及大豆制品，多食蜂蜜以保持大便通暢，適量食用牛肉、雞蛋。　　(3)服食種子類食物，可選用南瓜子、葵花子等，每日食用，數量不拘。　　(4)綠豆不拘多寡，煮爛成粥，放涼后任意食用，對膀胱有熱，排尿澀痛者尤為適用。　　(5)不能因尿頻而減少飲水量，多飲水可稀釋尿液。

看到你的狀態，考慮是陰虛。這種狀態，可以找中醫調理，中醫治療，能痊愈，不是很難的疾病。我建議你找中醫治療。