連續數月在經期和排卵期出現腹痛，檢查無異常，可能與飲食、久坐、激素變化、子宮位置、心理因素等有關。 1. 飲食：經期食用冷飲會導致子宮收縮，引起疼痛。應避免生冷食物，多吃溫熱、易消化的食物，如熱湯、粥等。 2. 久坐：長時間坐著會影響盆腔血液循環，加重盆腔淤血，引發疼痛。建議定時起身活動。 3. 激素變化：排卵期體內激素波動，可能導致盆腔組織敏感性增加，出現疼痛。一般無需特殊處理。 4. 子宮位置：子宮過度前傾或后傾，經血排出不暢，也會引起疼痛。 5. 心理因素：工作壓力大、緊張焦慮等不良情緒可能加重疼痛感知。要注意調節心態，保持心情舒暢。 總之，要注意經期和排卵期的護理，養成良好的生活習慣。如果疼痛持續不緩解或加重，應及時就醫。

懷疑與婦科炎癥有關，僅根據您所提供的資料很難作出準確判斷，最好作個分泌物及婦科B超看看結果。

你好，你的情問，考慮是生理性的，你個人喜歡吃生冷食物會加劇經期和排卵期的腹痛，建議，保持心情愉快，戒驕戒躁，忌食生冷，辛辣等刺激性食物，不要長時間坐著，要隨時活動，平時要注意鍛煉身體，增強體質，做好經期衛生，多食蔬菜水果，多喝熱水，冬日注意保暖。祝，年輕美麗！