孕 35 周時(shí)糖耐量檢查空腹血糖偏高，不用過(guò)于焦慮。應(yīng)從飲食控制、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、監(jiān)測(cè)血糖、了解妊娠期糖尿病知識(shí)、保持良好心態(tài)等方面來(lái)應(yīng)對(duì)。 1. 飲食控制：減少高糖、高脂肪食物攝入，增加蔬菜、優(yōu)質(zhì)蛋白的比例。主食可選擇粗糧，如糙米、玉米等。 2. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：每天進(jìn)行適量的有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、孕婦瑜伽等，有助于控制血糖。 3. 監(jiān)測(cè)血糖：在家使用血糖儀監(jiān)測(cè)空腹及餐后血糖，記錄數(shù)據(jù)，為后續(xù)調(diào)整提供依據(jù)。 4. 了解知識(shí)：學(xué)習(xí)妊娠期糖尿病的相關(guān)知識(shí)，包括對(duì)胎兒的影響及應(yīng)對(duì)方法。 5. 保持心態(tài)：避免緊張焦慮，不良情緒可能影響血糖，保持樂(lè)觀積極。 總之，發(fā)現(xiàn)糖耐量檢查空腹血糖偏高后，要積極采取措施。多數(shù)孕婦通過(guò)上述綜合管理能較好地控制血糖，保障自身和胎兒的健康。但如果血糖控制不佳，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

您好！您的空腹血糖高于正常，可能是妊娠期糖尿病。妊娠期糖尿病是一種孕期特發(fā)的疾病，是因?yàn)橐葝u素分泌相對(duì)不足引起的。對(duì)孕婦和胎兒都有不利影響。要及時(shí)加以控制。大部分的妊娠期糖尿病人通過(guò)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、飲食控制都能把血糖控制在正常范圍。如果經(jīng)過(guò)以上療法還不能很好的控制血糖水平的話，再找糖尿病科醫(yī)生用藥。您如果除了血糖高以外沒(méi)有其他疾病（比如前置胎盤、早產(chǎn)先兆、宮頸機(jī)能不全等），建議每天步行40至60分鐘，飲食上，每天主食在175克至250克之間，青菜500克，油《25克，肉、魚150克（生重），水果《250克，把以上食物分為三餐三點(diǎn)來(lái)吃，一周后再到醫(yī)院復(fù)查血糖(空腹)，根據(jù)復(fù)查結(jié)果再定下面的治療。

你好，這個(gè)情況考慮為糖尿病，需及時(shí)服用降糖藥物進(jìn)行治療，如二甲雙胍等，定期復(fù)查血糖并調(diào)整用藥，做好三餐定時(shí)定量較好，定期復(fù)查糖化血紅蛋白及尿常規(guī)等，以免發(fā)生并發(fā)癥的情況。做好早發(fā)現(xiàn)，早治療。