粉刺反復出現可能與青春期激素變化、不良生活習慣、皮膚清潔不當、飲食因素、精神壓力等有關。 1.青春期激素變化：青春期體內雄激素水平升高，刺激皮脂腺分泌更多油脂，易導致粉刺。可在醫生指導下外用維 A 酸乳膏、過氧化苯甲酰凝膠等藥物。 2.不良生活習慣：長期熬夜、睡眠不足會影響皮膚代謝。應保持規律作息，早睡早起。 3.皮膚清潔不當：清潔不徹底或過度清潔都可能引發粉刺。選擇溫和的潔面產品，一天洗臉 2 次左右。 4.飲食因素：高糖、高脂肪、辛辣食物可能加重粉刺。多吃新鮮蔬菜水果，如蘋果、香蕉、青菜等。 5.精神壓力：學習壓力大，精神緊張也會影響皮膚狀態。適當運動，如慢跑、跳繩，緩解壓力。 總之，粉刺的治療需要綜合調理。要養成良好的生活和護膚習慣，若粉刺嚴重，應及時就醫，在醫生指導下進行治療。

你好，考慮還是皮脂腺分泌旺盛引起的癥狀，需要積極服用藥物和局部使用外用藥。一般情況下服用藥物排毒養顏膠囊和濕毒清膠囊或者局部使用阿達帕林凝膠和復方氯霉素醇溶液，另外多吃蔬菜水果和溫水洗有幫助。醫生詢問：

你可以吃雪蛤固元膏調理的！它富含4種激素、9種維生素、13種微量元素和18種氨基酸，尤其適合作為日常滋補之品。在藥用、滋補和美容方面具有很高的利用價值。我吃了兩個療程就有明顯的效果了！

您好，根據您的描述分析，青春痘、粉刺、暗瘡在醫學上統稱為痤瘡。粉刺痘痘主要是內分泌失調導致，另和你的情緒，環境，飲食，血熱有關系。中醫講究，三分治，七分養，內調相當重要，不然會出現時而反復現象。建議首先注意面部清潔：常用溫水洗臉，因為冷水不易去除油脂，熱水促進皮脂分泌，不用刺激性肥皂，硫磺香皂對痤瘡有一定好處，不要用霜膏和其它油脂類的化妝品。調節內分泌失調的中藥藥片可以幫助減輕痘痘的癥狀，如：美膚康片等，內調可以祛痘根防復發。一定要特別注意自己的生活和飲食，不要吃辛辣刺激的食物，自己飲食要盡可能清淡，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，特別是涼性的蘋果、梨、瓜果等很好的。希望我的回答對您有所幫助，祝您早些康復。

內服藥有：維生素B2、B6，需連服6個月。嚴重者可內服維甲酸。有炎癥者，可加服紅素。[預防與調養]1.講究衛生，養成良好的衛生習慣。2.注意飲食，少食脂肪及甜食，多吃蔬菜及水果，健全消化功能。3.常用熱水肥皂洗滌患部，不宜用油脂類化妝晶，避免用手擠壓患部。4.精神愉快，避免過度緊張和勞累