小學四年級后頭發彎曲干枯如何改善
主要癥狀:頭發發病時間:3年前小時候我的頭發雖然有點黃但是很柔軟很直,但是從小學四年級以后頭發就越來越彎曲干枯,,就像干草一樣,,一直很讓我痛苦,我一直想知道到底是什么出現問題了?有什么辦法能治好啊..因為我覺得這不是遺傳的.應該能治...希望好的治療方法的朋友能幫幫我
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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中醫科
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頭發彎曲干枯可能是營養不良、頻繁燙染、護理不當、疾病影響、環境因素等導致的。 1. 營養不良:頭發的生長需要多種營養物質,如蛋白質、維生素、礦物質等。如果飲食不均衡,缺乏這些營養,頭發就容易出現干枯彎曲。應多吃富含蛋白質的食物,如瘦肉、魚類、蛋類、豆類;多吃富含維生素的水果和蔬菜,如橙子、獼猴桃、菠菜等。 2. 頻繁燙染:燙染頭發使用的化學制劑會損傷頭發的毛鱗片和皮質層,導致頭發干枯彎曲。應減少燙染次數,給頭發足夠的恢復時間。 3. 護理不當:錯誤的洗頭方式、使用不合適的洗發水、過度使用吹風機等都可能損害頭發。要選擇適合自己發質的洗發水,洗頭時用溫水,避免用力揉搓,減少使用吹風機的次數。 4. 疾病影響:某些疾病如貧血、甲狀腺功能減退等也可能影響頭發健康。需要治療原發疾病,改善頭發狀況。 5. 環境因素:長期暴露在陽光下、干燥的環境中,頭發容易失去水分和營養。外出時可戴帽子或使用護發噴霧。 改善頭發彎曲干枯需要從多方面入手,保持良好的生活習慣和頭發護理方式。如果情況嚴重,建議及時就醫,查明原因,對癥治療。
2025-02-07 02:38
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谷印亮 醫師
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理療科
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你好,頭發水分和油脂不足,頭發將容易受到紫外線和干燥空氣的損害建議您可以去理發店進行護理的拋光的,平時避免刺激的保持好心情的忌吃辛辣刺激的食物飲食清淡
2016-02-28 11:12
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回答3
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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注意合理的飲食營養.常食富含蛋白質和維生素A,B的食物,如核桃,芝麻,大棗,胡蘿卜,青椒,菠菜,韭菜,油菜等.多吃水果,如橘子,柿子,甜杏等.動物肝臟,蛋黃,魚類等.海帶,紫菜等含碘豐富的食品. 少吃糖及脂肪類食物.常清潔頭發,減少大氣污染對頭發的損害,不用堿性過強的洗發精,洗后使用合適的護發劑. 不過勤地燙發,一年最多2次,當發質狀況較差時,不能燙發,染發.盡量不用電熱吹風吹頭發,若使用,吹風溫度要盡量低,吹的時間盡量短. 每2個月修剪1次開叉的發梢,每天用梳子將頭發梳理整齊,使油脂均勻分布于整根頭發. 不用塑料梳,用木梳或骨制梳.夏季注意防曬,防止紫外線對頭發的傷害.保持充足的睡眠,堅持參加體育鍛煉.多吃些甘果類.
2016-02-28 01:03
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回答2
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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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頭發狀況:頭發細軟,顯得少而薄,缺乏生氣,并且很容易折斷.這種頭發我們可以把他稱為脆弱頭發.保濕護理建議:纖細的發絲需要柔和的長效護發素在頭發的定型過程中不間斷地為頭發提供保護.它不會使頭發顯得油膩,為了使頭發顯得多而蓬松,可以把頭發全部倒著梳下來,并盡快吹干.注意,一定要在頭發干后再梳頭,因為濕發時梳頭只會使頭發全都貼緊頭皮.另外,梳頭的次數不要太多.在吹干頭發時,為了使細軟的頭發顯得豐厚,可用一把直徑4厘米的小圓梳,把頭發輕輕抬起來吹,這樣也能使發梢變軟不亂翹
2016-02-27 18:11
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回答1
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李希弘 醫師
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全科
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你好:前面彎曲是與遺傳因素有關,沒有辦法拉直的,經常拉的話,對頭發有傷害。建議:你還是順其自然好,可以叫理發師幫助你設計一個理想的發型比較好。
2016-02-27 13:09
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