吃咸的豆角燜面和高鋅高鈣奶粉有何影響?
今晚吃的豆角燜面,有一些咸了,吃了一碗多一點(diǎn)吧,吃完又喝了半杯高鋅高鈣奶粉,有沒(méi)有人知道啊,求解答,謝謝!
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回答4
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尹君 醫(yī)師
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耳鼻喉科
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吃較咸的豆角燜面和高鋅高鈣奶粉可能會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生一些影響,比如增加腎臟負(fù)擔(dān)、影響血壓、影響消化、可能導(dǎo)致鈣鋅吸收不平衡、引起口渴等。 1. 增加腎臟負(fù)擔(dān):人體攝入過(guò)多的鹽分,腎臟需要更努力地工作來(lái)排出多余的鈉,長(zhǎng)期如此可能會(huì)影響腎臟功能。 2. 影響血壓:高鹽飲食容易導(dǎo)致血壓升高,增加心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。 3. 影響消化:過(guò)咸的食物可能會(huì)刺激胃腸道黏膜,導(dǎo)致消化不良、胃脹、胃痛等癥狀。 4. 鈣鋅吸收不平衡:同時(shí)攝入高鋅高鈣奶粉和較咸的食物,可能會(huì)影響鈣和鋅的吸收和利用。 5. 引起口渴:攝入過(guò)多的鹽分,身體會(huì)通過(guò)口渴來(lái)提示需要補(bǔ)充水分以維持體內(nèi)的水鹽平衡。 總體來(lái)說(shuō),偶爾一次這樣的飲食一般不會(huì)造成嚴(yán)重后果,但應(yīng)注意保持飲食的均衡和清淡,避免長(zhǎng)期高鹽飲食。如果出現(xiàn)不適癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2025-02-07 04:00
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回答3
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級(jí)甲等
外科
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準(zhǔn)備:蕓豆數(shù)根,洗凈切段;香菇幾朵,洗凈,切成薄片;手搟面半斤;姜絲少許。熱鍋倒入少量油,稍熱,放入少量姜絲,之后放入蕓豆段煸炒至變色,放入香菇片,倒入少量醬油(喜歡顏色深的倒入一半的老抽)、白糖和鹽,翻炒,倒入熱水沒(méi)過(guò)菜,燒開(kāi),將手搟面放在菜上面,中火燜制大約20分鐘(中途翻一下),收干湯汁即可。
2016-02-28 10:24
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回答2
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,豆角是良好的植物蛋白類的食物,提供人體蛋白質(zhì)的良好來(lái)源,面條富碳水化合物,是人體能量來(lái)源之一,可以和鈣等礦物質(zhì)的補(bǔ)充,所以是可以服用的.
2016-02-28 01:59
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回答1
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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你好,這個(gè)情況你是說(shuō)什么事呢?如果是兩者之間是否會(huì)有什么反應(yīng)或者是食物相沖是沒(méi)有的,而如果是熱量的話相對(duì)來(lái)說(shuō)考慮對(duì)于你長(zhǎng)身體來(lái)說(shuō)問(wèn)題不大的。平時(shí)多鍛煉身體即可。注意以后吃的還是盡量少過(guò)咸為好
2016-02-28 00:37
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