甲減是由于甲狀腺激素合成及分泌減少，或其生理效應不足所致機體代謝降低的一種疾病。患者可能出現(xiàn)脖子變粗、疲勞、畏寒、體重增加、記憶力減退等癥狀。治療方法包括藥物治療、飲食調(diào)整、定期復查等。 1. 藥物治療：常用藥物有左甲狀腺素鈉片、甲狀腺片、干甲狀腺片等。需遵醫(yī)囑服用，以補充甲狀腺激素。 2. 飲食調(diào)整：適當增加富含碘的食物，如海帶、紫菜等。同時，保證營養(yǎng)均衡，多攝入蛋白質(zhì)、維生素等。 3. 定期復查：遵醫(yī)囑定期復查甲狀腺功能，以便調(diào)整藥物劑量，確保治療效果。 4. 生活方式：保持充足睡眠，避免過度勞累，適當進行運動，如散步、瑜伽等。 5. 情緒管理：保持良好的心態(tài)，避免緊張、焦慮等不良情緒。 總之，甲減患者不必過于擔憂，只要積極配合治療，調(diào)整生活方式，定期復查，一般都能較好地控制病情，提高生活質(zhì)量。

你好，甲狀腺功能減退的話可以吃口服藥,吃一段時間復查甲狀腺功能及彩超。切勿亂用藥。暫時先觀察段時間看看。飲食以多維生素,高蛋白,高熱量為主.不宜過食生冷食物.病人應動,靜結(jié)合,作適當?shù)腻憻?養(yǎng)成每天大便的習慣.注意保暖,避免受涼.飲食應加強營養(yǎng),但忌吃生冷之品.祝你早日康復。