乳腺增生是常見的乳腺良性疾病，多因內分泌失調、精神因素、不良生活習慣等引起。其癥狀包括乳房疼痛、腫塊、乳頭溢液等。對于您的情況，應綜合考慮病情、癥狀及藥物作用來決定治療方案。 1. 病因：乳腺增生的發生與內分泌紊亂密切相關，如雌激素水平過高或孕激素水平過低。長期精神緊張、壓力大、睡眠不足也可能誘發。不良飲食習慣，如高脂肪、高糖飲食，以及長期服用含雌激素的保健品等也有影響。 2. 癥狀：乳房疼痛是常見癥狀，多為脹痛或刺痛，可累及一側或兩側乳房。部分患者可出現乳頭疼痛、乳頭溢液、乳房腫塊等。 3. 檢查：B 超是常用的檢查方法，可幫助判斷乳腺增生的程度和有無其他病變。 4. 治療：輕度乳腺增生可通過調整生活方式緩解，如保持心情舒暢、規律作息、均衡飲食、適當運動等。癥狀明顯時，可在醫生指導下服用藥物，如逍遙丸、小金丸、乳癖消片等。 5. 注意事項：遵醫囑用藥，定期復查。避免食用含雌激素的食物和保健品，選擇合適的內衣，避免擠壓乳房。 總之，乳腺增生一般為良性病變，但也需重視。建議您遵醫囑服用乳增寧片，同時注意生活方式的調整，如有不適及時復診。

乳頭疼痛有可能是皮脂腺囊腫或皮脂腺炎，或者乳腺增生，建議到正規醫院的乳腺科檢查一下。可以先用溫熱毛巾熱敷一下，注意局部的清潔衛生。

乳頭疼痛有可能是皮脂腺囊腫或皮脂腺炎，或者乳腺增生。建議到正規醫院的乳腺科檢查一下。可以先用溫熱毛巾熱敷一下，注意局部的清潔衛生。