睡前躺著看書后一只眼睛總流淚，可能是用眼過度、淚道阻塞、眼部炎癥、倒睫、干眼癥等原因導致。 1.用眼過度：長時間躺著看書，眼睛得不到充分休息，容易疲勞，導致淚液分泌增加。應注意合理用眼，每看書 30 分鐘休息 5 - 10 分鐘。 2.淚道阻塞：淚液排出通道不暢，引起流淚。可通過淚道沖洗、探通等方法治療。 3.眼部炎癥：如結膜炎、角膜炎等，炎癥刺激會使淚液分泌增多。常用的藥物有左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液、阿昔洛韋滴眼液等。 4.倒睫：睫毛向內生長刺激眼球，導致流淚。少量倒睫可拔除，嚴重時需手術矯正。 5.干眼癥：淚液分泌不足或蒸發過快。可使用人工淚液，如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等。 出現一只眼睛總流淚的情況，應引起重視。如果自行使用消炎眼藥水無效，建議及時到正規醫院眼科就診，明確病因，進行針對性治療。

你好,總愛流淚屬于淚道阻塞癥狀最好不要晚上躺著看書，還有去正規眼科醫院做淚道沖洗檢查,確診治療.

局部炎癥致一側鼻淚管堵塞建議滴些眼藥水,如托百士,效果不好建議兒童醫院局部沖洗!