中年婦女長粉刺且疼痛難以治愈，可能與內(nèi)分泌失調(diào)、不良生活習慣、皮膚清潔不當、護膚品使用不當、精神壓力大等因素有關。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：中年女性體內(nèi)激素水平可能發(fā)生變化，如雌激素減少、雄激素相對增多，易導致皮脂分泌增加，引發(fā)粉刺。 2.不良生活習慣：長期熬夜、睡眠不足，或者飲食不均衡，過多攝入高糖、高脂肪食物，都可能影響皮膚代謝，促使粉刺形成。 3.皮膚清潔不當：清潔不徹底，導致毛孔堵塞，皮脂無法正常排出，容易滋生粉刺。 4.護膚品使用不當：使用過于油膩或不適合自身膚質(zhì)的護膚品，可能加重皮膚負擔，引發(fā)粉刺。 5.精神壓力大：長期處于緊張、焦慮狀態(tài)，會影響內(nèi)分泌系統(tǒng)，導致皮膚出現(xiàn)問題，包括粉刺。 中年婦女長粉刺需要綜合調(diào)理。保持良好的生活習慣，注意皮膚清潔和護理，調(diào)節(jié)情緒，必要時可在醫(yī)生指導下使用藥物治療。如維 A 酸乳膏、過氧化苯甲酰凝膠、夫西地酸乳膏等，但使用藥物需遵醫(yī)囑。