性生活時間短可能由多種因素引起，如心理因素、生理疾病、不良生活習慣、年齡增長、伴侶關系等。 1.心理因素：焦慮、緊張、壓力過大等不良情緒可能導致性生活時過于敏感，從而縮短時間。可通過心理調節，如放松訓練、心理咨詢等方式改善。 2.生理疾病：前列腺炎、尿道炎等泌尿系統疾病，以及糖尿病、高血壓等慢性疾病可能影響性功能。需要針對具體疾病進行治療。 3.不良生活習慣：長期熬夜、過度勞累、吸煙酗酒、缺乏運動等，會使身體機能下降。保持良好的生活習慣，規律作息，適度運動有助于恢復。 4.年齡增長：隨著年齡的增長，性功能可能逐漸減退。可通過適當鍛煉、補充營養來延緩。 5.伴侶關系：與伴侶之間的溝通不暢、關系不和諧也可能影響性生活質量。加強溝通，增進感情很重要。 性生活時間短是一個較為常見的問題，不必過于焦慮。應及時調整心態，如有必要，可前往正規醫院男科就診，尋求專業幫助。

你好，早泄的原因主要可以分為心理和生理兩大部，工作壓力大，精神緊張，房事頻繁，手淫過度也能導致早泄，早泄病因有：炎癥、精神因素、前列腺炎、包皮過長、龜頭敏感度異常等。建議您到醫院就診，只有到醫院做檢查，才能得到科學的診斷，根據病因針對性治療。