久坐玩電腦后左腳踝關節疼痛無法站立，原因何在？
坐在那玩電腦兩個小時，以后準備站立，發現左鍵踝關節處疼痛，在床上我發現正常不疼，想站立卻不行，而且活動了一下這個部位，感覺兩個方向的極限會疼
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回答2
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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久坐玩電腦后左腳踝關節疼痛無法站立，可能是長時間壓迫、關節勞損、扭傷、關節炎、痛風等原因導致。 1. 長時間壓迫：長時間坐著，踝關節局部受壓，影響血液循環，導致疼痛。應避免長時間保持同一姿勢，定時活動。 2. 關節勞損：過度使用踝關節，如長時間站立或行走，使關節軟骨磨損，引發疼痛。注意休息，可適當熱敷。 3. 扭傷：不經意的扭傷，造成韌帶拉傷或軟組織損傷。受傷后應立即冷敷，減少活動。 4. 關節炎：如骨關節炎、類風濕關節炎等，關節炎癥刺激引起疼痛。需就醫診斷，根據病情進行治療。 5. 痛風：體內尿酸代謝異常，尿酸鹽結晶沉積在關節處，引發疼痛。要控制飲食，減少高嘌呤食物攝入。 如果左腳踝關節疼痛持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確病因，進行針對性治療。
2025-02-06 04:22
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回答1
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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你好。很高興為您解答。根據你的描述考慮關節損傷。建議你拍x光確診。以免延誤病情。！
2016-02-28 03:12
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