坐月子期間看電視手機，可能對眼睛產生多種不良影響，如視力下降、眼疲勞、干眼癥、結膜炎、黃斑病變等。 1.視力下降：長時間注視電子屏幕，眼睛調節功能過度使用，易導致視力暫時或永久性下降。 2.眼疲勞：產后身體虛弱，眼部更易疲勞，出現眼干、眼澀、酸脹等不適。 3.干眼癥：淚液分泌減少，淚膜穩定性下降，眼睛得不到充分滋潤。 4.結膜炎：眼睛抵抗力下降，易受細菌、病毒感染，引發炎癥。 5.黃斑病變：電子設備的藍光可能損傷黃斑區，影響視力。 總之，坐月子期間應適度使用電子設備，注意眼部休息，如出現眼部不適，及時就醫。

月子中身體需要調整,身體的許多器官并沒有得到完全的復原,如果看電視的話,視神經疲勞,眼睛會出現干澀不舒服,甚至流眼淚建議多臥床休息，產后很虛，特別要保護好自己的腰，不能坐久不能站久，也不要看電視；別吹冷風，不要碰冷水；飲食也要注意，別吃涼的東西

你好，據你所說的情況月子里身體很虛，因剛生產完身體還沒完全恢復，最好不要看電視，玩手機，注意多休息一下，加快身體的恢復。建議在月子里需要注意多休息，加強飲食營養，避免干重活，保持良好的心情。