面部脂溢性皮炎是一種常見的皮膚病，長期服用地塞米松（地米）可能加重病情。治療可從改善生活習慣、調整飲食、使用中藥、外用藥物及物理治療等方面入手。 1. 改善生活習慣：保持規律作息，避免熬夜，保證充足睡眠，減輕精神壓力，適度運動。 2. 調整飲食：減少高糖、高脂肪、辛辣食物的攝入，增加新鮮蔬菜和水果的攝取。 3. 中藥治療：常用的中藥有苦參、黃柏、地膚子等，具體方劑需根據個體情況由中醫師開具。 4. 外用藥物：可選擇他克莫司軟膏、吡美莫司乳膏等，但應在醫生指導下使用。 5. 物理治療：如紅藍光照射，有助于減輕炎癥。 面部脂溢性皮炎的治療需要綜合考慮多種因素，患者應在醫生的指導下選擇合適的治療方法，同時要注意避免自行用藥。

您好脂溢性皮炎應注意：規律生活充足睡眠限制多脂及多糖飲食忌飲酒和食辛辣食物洗頭時不要用堿性強的肥皂可用中性皂或硫磺皂內服維生素B族藥物瘙癢嚴重者可口服馬來酸氯苯那敏等抗組胺藥物可以用的一些非處方藥：醋酸潑尼松乳膏硫軟膏復方酮康唑發用洗劑復方地塞米松乳二妙丸梔子金花丸祝您早日康復