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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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這幾天一直頭暈且兩邊太陽穴痛，可能是睡眠不足、血壓異常、頸椎病、神經緊張、感冒等原因造成的。 1. 睡眠不足：長期睡眠質量差或睡眠時間短，會導致大腦和身體得不到充分休息，引起頭暈和太陽穴痛。應調整作息，保證每天 7 - 8 小時的高質量睡眠。 2. 血壓異常：高血壓或低血壓都可能引發此類癥狀。高血壓患者需遵醫囑服用硝苯地平、厄貝沙坦等降壓藥；低血壓則要注意補充營養，適度運動。 3. 頸椎病：頸椎病變可能壓迫神經和血管，影響腦部供血，導致頭暈和太陽穴疼痛。可通過按摩、熱敷等緩解，嚴重時需就醫治療。 4. 神經緊張：精神壓力大、焦慮等導致神經緊張，引起血管收縮，產生疼痛。要學會放松，如深呼吸、冥想。 5. 感冒：病毒感染引起的感冒，可能伴隨發熱、頭暈、頭痛等癥狀。可服用對乙酰氨基酚、感冒靈顆粒等藥物。 如果頭暈和太陽穴痛的癥狀持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院就診，查明原因，對癥治療。
2025-02-06 21:41
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