乙肝大三陽且肝功不好的患者，飲食方面需要注意避免食用辛辣食物、高油高脂食物、酒精飲品、腌制食品、加工肉類，宜多吃新鮮蔬果、優質蛋白食物、菌類食物、粗糧、低脂食物等。 1. 避免食用辛辣食物：如辣椒、花椒等，這類食物可能刺激胃腸道，加重肝臟負擔。 2. 避免高油高脂食物：像油炸食品、肥肉等，會增加肝臟代謝的壓力。 3. 避免酒精飲品：酒精主要在肝臟代謝，會損害肝細胞。 4. 避免腌制食品：如咸菜、腌肉等，含較多亞硝酸鹽，對肝臟不利。 5. 避免加工肉類：如火腿、香腸等，可能含有防腐劑和添加劑。 6. 宜多吃新鮮蔬果：富含維生素和礦物質，有助于肝臟修復。 7. 宜多吃優質蛋白食物：如魚肉、雞肉、豆類等，能提供營養支持。 8. 宜多吃菌類食物：如香菇、木耳等，可增強免疫力。 9. 宜多吃粗糧：如玉米、燕麥等，促進腸道蠕動，減輕肝臟負擔。 10. 宜多吃低脂食物：如低脂牛奶、瘦肉等，減少脂肪堆積。 總之，乙肝大三陽且肝功不好的患者，合理的飲食有助于控制病情，促進肝臟恢復，但同時也要遵循醫生的治療建議，定期復查。

宜多食：一些新鮮的水果、蔬菜等富含維生素的食物；瘦肉、蛋類、豆類、奶類等富含蛋白質的食物；菌類，如蘑菇、木耳等忌食：油炸、燒烤；辛辣、生冷等刺激性的食品：如辣椒、生姜、蔥、蒜、碳酸飲料等。少食：牛、羊、狗肉，因為多食這些食物容易上火。