剛到絕經(jīng)期又患有子宮肌腺癥，可從生活習(xí)慣、飲食調(diào)整、定期檢查、情緒管理、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等方面進(jìn)行自我保護(hù)。 1.生活習(xí)慣：保持良好的作息，充足睡眠，避免熬夜。注意個(gè)人衛(wèi)生，尤其是經(jīng)期衛(wèi)生，勤換衛(wèi)生巾和內(nèi)褲。 2.飲食調(diào)整：多吃新鮮蔬菜水果，少吃辛辣、油膩、生冷食物。增加富含蛋白質(zhì)的食物攝入，如瘦肉、魚類、蛋類等。 3.定期檢查：遵醫(yī)囑定期進(jìn)行婦科檢查，如超聲檢查，監(jiān)測(cè)子宮肌腺癥的變化。 4.情緒管理：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮、抑郁等不良情緒，可通過(guò)聽(tīng)音樂(lè)、閱讀等方式放松。 5.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式，如散步、瑜伽、太極拳等，增強(qiáng)體質(zhì)。 總之，在絕經(jīng)期患有子宮肌腺癥，要重視自身的保健，綜合多方面進(jìn)行調(diào)理，如有異常應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

你好!可以考慮是使用性激素治療后觀察,嚴(yán)重的話應(yīng)考慮手術(shù).

你好你有子宮肌腺癥，剛到絕經(jīng)期還有月經(jīng)嗎，如果沒(méi)有月經(jīng)了腺肌癥就好了啊。我建議你別緊張啊如果月經(jīng)量不大了就沒(méi)事的啊，絕經(jīng)后腺肌癥就好了。

你好，你的情況已經(jīng)到了絕經(jīng)期了，還是順其自然看看是否可以通過(guò)子宮萎縮和卵巢萎縮來(lái)改善子宮腺肌癥的癥狀吧如果不能還是出血很多伴有嚴(yán)重的痛經(jīng)的話，考慮是需要做子宮全切手術(shù)的了，否則的話會(huì)影響自己的身體的

你好!先性激素治療后觀察,嚴(yán)重的話考慮手術(shù)治療.,