拉肚子打點(diǎn)滴后進(jìn)食仍拉，飲食上需注意避免生冷食物、辛辣食物、油膩食物、高纖維食物、易產(chǎn)氣食物等。 1.生冷食物：如冰淇淋、冷飲等，會(huì)刺激胃腸道，加重腸道蠕動(dòng)，導(dǎo)致腹瀉。 2.辛辣食物：像辣椒、花椒等，會(huì)對(duì)胃腸道黏膜產(chǎn)生刺激，引起腸道痙攣，使腹瀉加重。 3.油膩食物：包括油炸食品、肥肉等，不易消化，增加胃腸道負(fù)擔(dān)，影響腸道功能恢復(fù)。 4.高纖維食物：例如芹菜、韭菜等，富含大量膳食纖維，可能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，不利于止瀉。 5.易產(chǎn)氣食物：比如豆類、洋蔥等，在腸道內(nèi)發(fā)酵產(chǎn)氣，可能引起腹脹、腹痛，加重腹瀉癥狀。 總之，在腹瀉未完全恢復(fù)期間，要嚴(yán)格控制飲食，選擇清淡、易消化的食物，如米粥、面條等，給腸道充分的休息和恢復(fù)時(shí)間。如腹瀉癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

拉肚子時(shí)不能喝牛奶秋天天氣變涼，人們很容易腹瀉。這時(shí)候，要選擇低纖維少渣、低脂肪、清淡易消化的食物。

腹瀉初期，最好吃一些流食，比如濃米湯、稀藕粉、杏仁霜、去油肉湯、淡茶、過(guò)濾后的果汁等；情況好轉(zhuǎn)后再吃一些半流食，如掛面、面片等。