一個月內做三次后胃不舒服、反胃，可能是飲食不當、胃部疾病、藥物影響、精神因素、不良生活習慣等原因所致。 1. 飲食不當：短期內進食過多油膩、辛辣、刺激性食物，或暴飲暴食，會增加胃的負擔，引起胃功能紊亂，導致反胃。 2. 胃部疾病：如胃炎、胃潰瘍等，本身胃黏膜存在損傷，頻繁的活動可能會刺激胃部，引發不適和反胃。 3. 藥物影響：某些藥物可能對胃黏膜產生刺激，如非甾體類抗炎藥，像阿司匹林、布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 4. 精神因素：精神緊張、焦慮、壓力大時，可能影響胃腸道的神經調節，出現反胃癥狀。 5. 不良生活習慣：長期熬夜、吸煙、酗酒等，會破壞胃的正常節律和功能，導致胃部不適和反胃。 如果反胃癥狀持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院就診，進行相關檢查，如胃鏡等，以明確原因，并采取相應的治療措施。

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你好，根據你描述的情況主要考慮為胃炎。胃病主要是三分治療七分保養的，所以主要還是在于平時的保養。像你這種情況建議可以在醫生的指導下選擇服用阿莫西林膠囊克拉霉素片硫糖鋁片奧美拉唑膠囊等藥物。注意休息，多喝開水，飲食以清淡為主，禁辛辣刺激性食物和油膩煎炸食物。規律飲食，吃飯要定時定餐，不要一次吃得過飽，養成良好的飲食習慣和生活習慣。