左臉頰毛細(xì)血管破裂出現(xiàn)紅斑塊，可能是由于局部刺激、過敏、感染、血管疾病或其他原因引起。可通過避免刺激、藥物治療、物理治療等方法改善。 1. 局部刺激：長(zhǎng)期摩擦或過度清潔可能導(dǎo)致。應(yīng)減少對(duì)皮膚的刺激，使用溫和的潔面產(chǎn)品。 2. 過敏：接觸過敏原引發(fā)。需明確過敏原并避免接觸，可服用氯雷他定片、鹽酸西替利嗪片等抗過敏藥物。 3. 感染：如細(xì)菌或病毒感染。根據(jù)感染類型使用抗生素（如阿莫西林膠囊）或抗病毒藥物（如阿昔洛韋片）。 4. 血管疾病：如毛細(xì)血管擴(kuò)張癥。可能需要激光治療等物理方法改善。 5. 其他原因：如內(nèi)分泌失調(diào)、自身免疫性疾病。要調(diào)整生活方式，必要時(shí)進(jìn)行相關(guān)治療。 總之，出現(xiàn)左臉頰毛細(xì)血管破裂的紅斑塊，應(yīng)先明確原因，再采取針對(duì)性的措施。同時(shí)要注意皮膚護(hù)理，避免加重癥狀。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診。

從你的描述看，你這種情況如果是單純毛細(xì)血管破裂引起的，很快就能自行吸收的，引起毛細(xì)血管破裂的藥物最好停用。建議可以適當(dāng)熱敷，以促進(jìn)瘀血吸收，停用外用藥。平時(shí)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)保持心情舒暢，勿食油膩，多吃新鮮水果蔬菜及高蛋白食物，勿食辛辣，避風(fēng)寒，防外感，保持良好的身體狀態(tài)。