右腰酸痛厲害、尿赤黃有異味、右腿有些酸軟、伴有尿痛且總有尿意，可能是泌尿系統感染、泌尿系統結石、腎臟疾病、腰椎間盤突出、前列腺炎等原因引起。 1. 泌尿系統感染：細菌侵入泌尿系統引發炎癥，導致尿頻、尿急、尿痛等癥狀。常見致病菌有大腸桿菌等。治療常使用左氧氟沙星、頭孢呋辛酯、三金片等藥物。 2. 泌尿系統結石：結石刺激尿路黏膜，引起疼痛和排尿異常。小結石可通過多喝水、多運動排出，較大結石可能需體外沖擊波碎石或手術。 3. 腎臟疾病：如腎炎、腎囊腫等，影響腎臟功能，出現腰部不適和尿液改變。治療需根據具體病情，可能用到金水寶膠囊、百令膠囊等。 4. 腰椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經，導致腰部和腿部疼痛、酸軟。可通過臥床休息、牽引、理療等緩解。 5. 前列腺炎：前列腺發炎，除了上述癥狀，還可能有會陰部墜脹感。常用藥物有前列舒通膠囊、鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊等。 出現這些癥狀應引起重視，及時就醫，進行相關檢查，如尿常規、泌尿系統超聲等，以明確病因，并在醫生指導下進行治療。

你好：手淫是成熟男子的一種正常自慰行為。手淫本身對人體沒有傷害，只是過頻、過快導致了其它方面的疾病才給身體帶來影響。如：頻繁的手淫，使泌尿生殖系統長期充血，局部免疫力下降，從而引起尿道炎、前列腺炎、精囊炎等；手淫過頻，性神經過度興奮，久之導致性神經疲勞，而引起性欲減退、陽痿、勃起不堅等。另外，手淫時如果貪圖射精的快感，時間很短就射精，這樣下去，就會使性反射時間縮短，引起對正常性生活失習慣性早泄。還有手淫如果形成習慣，容易去興趣，從而對你的婚后生活帶來影響。另外一次手淫或性生活所消耗的能量，相當于百米運動員一次百米比賽消耗的能量，因而，過頻，很容易導致機體虛弱無力。再加上對手淫不能正確理解，盲目追求，或害怕，給自己的心理造成了壓力和影響，久之，導致神經衰弱等癥狀。因此建議你少看刺激性的電影、圖書，積極閱讀有正面意義的書籍，加強自身修養，加強體育鍛煉，積極參加社會活動。盡量減少手淫次數，提高手淫質量，最好將手淫控制在一周1－2次，每次10－20分鐘為宜。

您的情況應該是長期手淫引起的腎虛。建議您可以服用六味地黃丸或左歸丸，祝您早日康復！

你好，這考慮是腎虛引起的。養腎糾虛的方法很多。如多曬太陽，多食熱量高和溫補腎陽的食品，選服補腎的藥品，等等。但從“生命在于運動”這一養生的基本理論出發，通過運動養腎糾虛，是值得提倡的積極措施。

尿頻是指在單位時間內排尿次數增加。(正常人白天平均3-4次排尿、夜晚平均1—2次)。尿頻分生理性的和病理性的。飲水量增加、飲酒引發尿頻屬于生理性的。病理性的有：糖尿病、腎臟、膀胱疾病、前列腺疾病等。不知你是否還有其他的癥狀伴隨。建議你可以到醫院泌尿外科通過相關檢查明確，以免過于擔心！