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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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得了過敏性鼻炎，應從避免過敏原、改善生活習慣、合理用藥、鼻腔清潔、增強體質等方面著手。 1.避免過敏原：常見的過敏原如花粉、塵螨、動物皮屑等。通過減少接觸，如在花粉季減少外出、使用防塵螨的床上用品、避免養寵物等，可減輕癥狀。 2.改善生活習慣：保持室內空氣流通，避免過度勞累，保證充足睡眠，戒煙戒酒。 3.合理用藥：可使用抗組胺藥如氯雷他定、西替利嗪；鼻用糖皮質激素如布地奈德鼻噴霧劑、糠酸莫米松鼻噴霧劑；白三烯調節劑如孟魯司特鈉等，但需遵醫囑。 4.鼻腔清潔：使用生理鹽水或專用的鼻腔清洗器清洗鼻腔，有助于清除鼻腔內的過敏原和分泌物。 5.增強體質：適當運動，如慢跑、游泳等，增強自身免疫力。 過敏性鼻炎雖然難以根治，但通過上述綜合措施，能有效控制癥狀，提高生活質量。患者應保持積極的心態，遵循醫生的建議進行治療和預防。
2025-02-05 22:40
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