喝湯有何功效,能否緩解皮膚干燥及注意事項
醫生您好,我平時愛喝湯。但是我同事說喝湯是把脂肪喝進去了。那么請問喝湯有什么功效?我平時飲食清淡,睡眠規律。皮膚有些許缺水敏感。那么請問喝湯是不是可以緩解皮膚干燥?還應注意什么?期待您的回答!謝謝~曾經的治療情況和效果:從未曾治療過
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回答5
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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喝湯具有補充營養、促進消化、補充水分、增進食欲、溫暖身體等功效。對于皮膚干燥,喝湯有一定輔助作用,但還需綜合多方面因素。 1. 補充營養:湯中富含蛋白質、維生素、礦物質等營養成分,如雞湯中的氨基酸、排骨湯中的鈣。 2. 促進消化:能刺激胃液分泌,幫助食物消化吸收。 3. 補充水分:增加身體水分攝入,維持體內水平衡。 4. 增進食欲:美味的湯可以提高食欲,讓人吃得更多。 5. 溫暖身體:尤其在寒冷天氣,喝熱湯能讓身體快速暖和起來。 總之,喝湯對身體有一定益處,但要注意湯的種類選擇和攝入量。皮膚干燥還需注意皮膚護理、環境保濕等。如果皮膚干燥問題嚴重,建議及時就醫。
2025-02-05 14:48
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回答4
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李增沛 主治醫師
南陽市第一人民醫院
三級甲等
五官科
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你好,根據你的描述,這種情況可能是亞急性皮炎的發展階段建議你可以用硼酸溶液或黃柏溶液做濕敷。也可以用膚疾寧或皮炎靈貼膏平時避免辛辣刺激的食物。
2016-02-28 12:40
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回答3
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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喝湯的功效,可否緩解皮膚干燥喝湯可以緩解皮膚干燥,老人、孩子和腸胃比較弱的病人,適當多喝一些油比較輕的湯,可以增加食欲,幫助消化。但是,湯里的營養價值和煲湯時間長短并不成正比。因為動物性食物中的蛋白質幾乎是不溶于水的。經過長時間烹煮,也僅僅能有2%~3%的蛋白質會溶解到湯里。蔬菜也不宜久煮。吃帶肉帶湯的食物,最好是肉和湯一起吃,這樣獲得的營養是最完全的。如果不吃肉,只喝湯,獲得的營養是不完全的。另外飯前喝湯是比較健康的方式,喝湯時要慢點喝,不能太燙
2016-02-28 03:16
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回答2
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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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你好,不同的湯有不同的功效。你好,肺主皮毛,皮膚問題需要調肺解決。喝一般菜湯效果不大。四片白蘿卜煮水。
2016-02-27 19:13
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回答1
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劉保福 主治醫師
威縣常屯衛生院
一級甲等
婦產科
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喝湯不一定就是脂肪,主要是看煲湯的是什么材料,只要材料選的好,對于人體的幫助還是很大的。但是因為是煮過的,所以材料中的營養物質,比如蛋白質,當然脂肪也會溶解在湯里喝湯如果加入一些潤肺或者含膠原蛋白的物質,是可以緩解干燥。
2016-02-27 18:37
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