指甲有坑和豎紋且體質(zhì)下降是何原因？
指甲上有坑是怎么回事？最近一年我的手指有三個(gè)指甲面上長(zhǎng)滿了密密麻麻的小坑，整個(gè)指甲面都是，其它7個(gè)指甲上有不同程度的豎條紋，這究竟是怎么回事？沒(méi)有任何皮膚病問(wèn)題，以前我的指甲很光滑的，最近半年來(lái)總覺(jué)得體質(zhì)在下降，很容易疲勞，而且睡眠不好，希望有知道問(wèn)題的幫忙回答。謝謝！！！
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回答5
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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指甲出現(xiàn)坑和豎紋，同時(shí)伴有體質(zhì)下降、易疲勞、睡眠不好，可能是營(yíng)養(yǎng)不良、指甲損傷、真菌感染、系統(tǒng)性疾病、微量元素缺乏等原因所致。 1. 營(yíng)養(yǎng)不良：長(zhǎng)期飲食不均衡，缺乏蛋白質(zhì)、維生素 A、B 族維生素、鈣、鐵等營(yíng)養(yǎng)素，會(huì)影響指甲生長(zhǎng)，導(dǎo)致指甲出現(xiàn)異常。可通過(guò)調(diào)整飲食，多吃富含上述營(yíng)養(yǎng)素的食物，如蛋類(lèi)、奶類(lèi)、蔬菜、水果等改善。 2. 指甲損傷：頻繁接觸化學(xué)物質(zhì)、過(guò)度修剪指甲或指甲受到外力撞擊等，可能損傷指甲，使其表面出現(xiàn)坑和豎紋。應(yīng)注意保護(hù)指甲，避免損傷因素。 3. 真菌感染：指甲受到真菌感染，如灰指甲，會(huì)破壞指甲結(jié)構(gòu)，出現(xiàn)坑洼和豎紋。可使用抗真菌藥物，如特比萘芬、伊曲康唑、氟康唑等治療，但需遵醫(yī)囑。 4. 系統(tǒng)性疾病：某些全身性疾病，如銀屑病、扁平苔蘚等，也可能影響指甲。需要積極治療原發(fā)疾病。 5. 微量元素缺乏：體內(nèi)鋅、鐵等微量元素缺乏時(shí)，指甲可能出現(xiàn)異常。可在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)補(bǔ)充。 指甲出現(xiàn)坑和豎紋，并伴有其他不適，應(yīng)引起重視。建議及時(shí)就醫(yī)，明確原因，采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣，有助于指甲和身體的健康。
2025-02-06 05:37
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回答4
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好您可能是缺乏微量元素,建議您去醫(yī)院檢查血液,明確病因,積極治療.指甲上凹凸不平缺維生素和鈣引起的,可服用樂(lè)力及多種維生素進(jìn)行調(diào)理,在飲食在要有全面均衡的營(yíng)養(yǎng),多吃蔬菜水果及五谷雜糧,可以考慮一下保健品,如安利及完美營(yíng)養(yǎng)餐.
2016-02-28 07:17
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回答3
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孔書(shū)雪 醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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指甲上凹凸不平缺維生素和鈣引起的,可服用樂(lè)力及多種維生素進(jìn)行調(diào)理,在飲食在要有全面均衡的營(yíng)養(yǎng),多吃蔬菜水果及五谷雜糧,可以考慮一下保健品,如安利及完美營(yíng)養(yǎng)餐.
2016-02-27 22:41
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回答2
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好，指甲出現(xiàn)凹痕此種病甲表現(xiàn)提示身體內(nèi)鈣質(zhì)、蛋白質(zhì)、硫元素的缺乏，這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)可以從蛋類(lèi)、大蒜中取得，經(jīng)常食用為好。
2016-02-27 21:01
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回答1
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級(jí)甲等
外科
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可能和你微量元素缺乏有關(guān)有條件的話，你可以去醫(yī)院檢測(cè)一下身體的微量元素的含量，或者目前進(jìn)行口服一段時(shí)間的金維他，看是否有好轉(zhuǎn)
2016-02-27 18:51
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