我到底是腎陰虛還是腎陽虛？（在深圳在線等專家解答）時間：1.從2007年到現在2011年6年一直腎虛（不知是腎陰虛還是腎陽虛）2.因為工作原因，從2008年到現在我每天需要坐在電腦前工作16-18小時，沒有多少時間外出走動的;3.2010年7月-8月有段時間每天外出走路4-6小時，那段時好象冰涼不明顯，是否運動有治療的效果？癥狀：1.一到夏天后背就冰涼，冬天是正常的（很奇怪，只有夏天才會出現這樣的癥狀）。6月的深圳室內溫度已經很炎熱了，但是我坐在家里還要穿件內衣，外面還要穿件甲克衣（請不要笑話，我說的是真實的）。2.夏天的深圳晚上別人要吹風扇，我卻要蓋被子;白天我也不敢風扇吹，一吹久了，眼睛會干澀，后腰就會痛，冰涼加重3.用手拍打后下腰的部位，有疼痛感，不拍打不痛，四肢不冰涼，就是后背冰涼，尤其是后腰下面那個部位，尿頻嚴重;我個人以為是跟這個有關系，當然我還有慢性前列腺炎（但是不嚴重，基本上除了尿頻沒有其他特別的癥狀）4.如果連續幾天喝綠豆湯或者是綠豆稀飯，后背冰涼就會很明顯加重，這為什么呢？夏天喝了熱菜湯后，后背會不斷冒冷汗，整個后背都濕透了，有時還必須換件背心，因為太濕了;好象我自己覺得我喝的湯不是變成尿液排出，而是全部轉化為后背的汗水了，痛苦啊。就診情況：1.2009年6月在深圳中醫院看了，醫生說是陰極損陽，（我現在還沒有弄明白我到底是腎陰虛還是腎陽虛），后來中醫院給我開了張中草藥單，但是我沒有去抓藥，我怕中藥太苦，難以下咽2.2010年8月在深圳北大醫院看過腎內科，還拍了腎內科的彩超，醫生看了彩超說沒有什么問題，后來開了點六味地黃丸，我吃了一點，沒有感到有什么改善就沒有再吃了。1.我的病到底是腎陰虛還是腎陽虛？還是“陰極損陽”？還是其他腎問題引起的？2.具體藥物治療要怎么做？3.食物治療應該吃什么？不應該吃什么？羊肉和羊腎是否真的有奇效？