人流后身體恢復需要合理的飲食，包括補充蛋白質、維生素、礦物質等。比如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果、豆制品、谷物等。 1.蛋白質：人流后身體虛弱，需要補充足夠的蛋白質來修復受損組織。可選擇瘦肉、魚類、蛋類、豆類及豆制品等，如雞肉、牛肉、雞蛋、豆腐。 2.維生素：新鮮蔬菜和水果富含維生素，有助于增強免疫力和促進身體恢復。像橙子、蘋果、香蕉、菠菜、西蘭花等。 3.礦物質：鐵、鋅等礦物質對身體恢復也很重要。含鐵豐富的食物有豬肝、豬血、紅棗等；含鋅的食物有牡蠣、瘦肉、堅果等。 4.谷物：主食選擇全谷物，如糙米、燕麥、玉米等，能提供能量。 5.湯類：雞湯、魚湯營養豐富，易于消化吸收。 人流后的飲食調理對身體恢復至關重要，但也要注意飲食均衡和適量。如果身體恢復不佳，應及時就醫。

一般來說，早期懷孕十二周以前基本都是可以藥流的。如果是檢查b超正常，確定是宮內孕，不是宮外孕是可以藥流的。

你好，藥物流產是有禁忌的，如果患有慢性疾病是不能夠服用的，高齡不是禁忌的范圍，如果情況符合可以選用。建議你去醫院做檢查，如果情況符合是可以做藥物流產，流產期間需要增加保健。