月經量少、經期長達 10 天、顏色暗紅、臉和手背有斑，可能是內分泌失調，也可能是其他因素，如子宮內膜病變、貧血、卵巢功能減退、精神壓力大、營養不良等。 1.子宮內膜病變：子宮內膜炎、息肉等可能影響月經。需進行婦科檢查、B 超等明確，治療可能包括抗炎或手術。 2.貧血：貧血可導致月經異常。通過血常規檢查確診，治療藥物如硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵等，同時加強營養。 3.卵巢功能減退：激素水平變化影響月經。通過性激素六項檢查診斷，可能需補充雌孕激素，如戊酸雌二醇、黃體酮。 4.精神壓力大：長期精神緊張影響內分泌。需調整心態，必要時心理干預。 5.營養不良：營養缺乏影響身體機能。要均衡飲食，補充蛋白質、維生素等。 出現這種情況應引起重視，及時就醫，明確原因后在醫生指導下選擇合適的治療方法，切勿自行用藥。

你這個可能是月經不調。月經不調多表現為月經周期改變，月經量或多或少，嚴重時還會導致閉經，如果不及時治療，對女性的傷害是非常大的。建議益母草調理一段時間，如無好轉，及時去正規醫院診治

你好，根據你的描述考慮屬于內分泌不調，我建議你可采用雌激素孕激素單一或聯合的周期治療也可用中藥治療建議你平時防止受寒：一定要注意經期勿冒雨涉水，無論何時都要避免使小腹受寒。多吃含有鐵和滋補性的食物：補充足夠的鐵質，以免發生缺鐵性貧血。多吃烏骨雞、羊肉、魚子、青蝦、對蝦、豬羊腎臟、淡菜、黑豆、海參、胡桃仁等滋補性的食物