頭發脫落硬幣大小，氣血不足脈象虛咋調理
2025-02-06 09:54
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最近有部分頭發脫落，差不多硬幣大小，前往？最近有部分頭發脫落，差不多硬幣大小，前往就診，醫生說，氣血不足，脈象虛弱導致的，需要調理，推薦了中藥，但是由于在學校熬中藥不方便，希望有其他辦法。。出生的時候有過此類情況，但是5歲左右就好了如何調理？食療和藥療建議
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回答1
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劉保福 主治醫師
威縣常屯衛生院
一級甲等
婦產科
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頭發脫落呈硬幣大小，因氣血不足、脈象虛弱所致，可通過食療、藥療、改善生活習慣、按摩、運動等來調理。 1. 食療：多吃紅棗、桂圓、黑芝麻、核桃等補氣血的食物。紅棗能補中益氣、養血安神；桂圓有益心脾、補氣血；黑芝麻補肝腎、益精血；核桃補腎健腦。 2. 藥療：可服用八珍丸、歸脾丸、養血生發膠囊等。八珍丸氣血雙補；歸脾丸益氣健脾、養血安神；養血生發膠囊養血祛風、益腎填精。但用藥需遵醫囑。 3. 改善生活習慣：保持充足睡眠，不熬夜，利于氣血恢復。 4. 按摩：經常按摩頭皮，促進血液循環。 5. 運動：適當進行慢跑、瑜伽等有氧運動，增強體質。 調理頭發脫落需要綜合多種方法，長期堅持。同時要保持心情舒暢，避免精神壓力過大。若脫發情況加重，應及時就醫。
2025-02-07 01:35
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