得了紫癜，需要注意避免感染、避免勞累、注意皮膚護理、避免接觸過敏原、定期復查。飲食上要清淡、均衡、避免易致敏食物等。 1.避免感染：注意個人衛生，勤洗手，避免去人員密集、容易感染疾病的場所。 2.避免勞累：保證充足的睡眠，避免過度運動和長時間的工作，以免加重病情。 3.注意皮膚護理：保持皮膚清潔，避免搔抓，防止皮膚破損引發感染。 4.避免接觸過敏原：了解自身過敏原，如花粉、海鮮等，盡量避免接觸。 5.定期復查：按照醫生建議的時間復查，監測病情變化，以便及時調整治療方案。 飲食方面： 1.清淡飲食：避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。 2.均衡飲食：攝入足夠的蛋白質、維生素和礦物質。 3.避免易致敏食物：如蝦、蟹、牛奶、雞蛋等。 4.多吃富含維生素 C 的食物：如橙子、草莓、獼猴桃等，有助于改善血管通透性。 總之，得了紫癜要從多方面注意，包括生活中的細節和飲食的調整，積極配合醫生治療，促進病情恢復。

過敏性紫癜的病因有感染,食物過敏,藥物過敏,花粉,昆蟲咬傷等所致的過敏等,但過敏原因往往難以確定.病人可有胃腸道癥狀,如腹部陣發性絞痛或持續性鈍痛等;可有關節疼痛;腎臟癥狀,如蛋白尿,血尿等,多見于兒童.治療包括盡力找出過敏原因并加以避免;使用抗組胺藥物如苯海拉明,異丙嗪,安其敏,撲爾敏等及糖皮質激素等.關鍵是預防啊

你好，根據你所提供的信息應減少過敏性物質的接觸，少吃海鮮及高蛋白食物注意休息及衛生，保持心情放松，多吃新鮮水果和蔬菜。

治療的話建議還是采取中藥來治療，這樣效果比中醫效果好的，可以先用點歸脾丸。你好，這個病要從飲食方面多預防的，不要吃肉,海鮮,蛋奶類,簡言之,就是少吃高蛋白食物,辛辣類食物當然更不能吃.多吃青菜,如茄子（最好清蒸,有消炎的功效）,多吃富含vc的水果,如獼猴桃,橙子.