頻繁手淫和房事過多可能導致腎陰虛或腎陽虛，也可能是陰陽兩虛，還可能伴有濕熱下注等情況。常見癥狀包括出冷汗、陰囊潮濕、小便黃、膝蓋痛等。需要綜合判斷，明確病因，對癥治療。 1.腎陰虛：多表現為腰膝酸軟、頭暈耳鳴、失眠多夢、潮熱盜汗、五心煩熱等。常用藥物有六味地黃丸、左歸丸、大補陰丸等。 2.腎陽虛：常見癥狀有腰膝冷痛、畏寒肢冷、精神萎靡、陽痿早泄等。治療藥物如金匱腎氣丸、右歸丸、桂附地黃丸等。 3.陰陽兩虛：既有陰虛癥狀，又有陽虛表現。可選用龜鹿二仙膠等。 4.濕熱下注：除了上述癥狀，還可能有口苦、舌苔黃膩等。可用龍膽瀉肝丸等。 5.其他因素：長期不良生活習慣還可能導致氣血不足、肝郁氣滯等，影響身體健康。 出現這些癥狀應及時調整生活方式，避免過度勞累和頻繁的性活動。若癥狀持續不緩解或加重，建議前往正規醫院就診，通過中醫的望聞問切進行準確辨證論治，遵醫囑用藥。

你的情況建用你積極戒除手淫的習慣再服用中成藥六味地黃丸和龍膽瀉肝丸來調理，

病情分析：腎虛你好，你的情況考慮是腎陽虛的情況，建議進行中醫診治效果是可以的

陰囊潮濕不一定是病態,因此如無其它不適,注意局部的清潔干燥即可.平時注意清淡飲食,少吃生冷食物,少吃辛辣魚腥食物.不過一般陰囊的潮濕可能和前列腺疾病是有一定的關系的,建議你還是積極做前列腺的檢查確定具體的病情,注意對癥治療.陰囊潮濕是屬于中醫的濕熱下注.