產后胸部出現干癟、下垂和松弛的情況較為常見，主要與激素變化、哺乳方式、年齡增長、營養不良、缺乏鍛煉等有關。 1.激素變化：懷孕和哺乳期間，體內激素水平波動，會影響乳腺組織和脂肪組織，導致胸部形態改變。 2.哺乳方式：不正確的哺乳姿勢或過度哺乳，可能加重胸部的變形。 3.年齡增長：隨著年齡的增加，皮膚彈性下降，胸部的支撐組織也會逐漸減弱。 4.營養不良：缺乏蛋白質、維生素等營養物質，影響胸部組織的健康和修復。 5.缺乏鍛煉：胸部肌肉力量不足，無法有效支撐胸部，使其更容易下垂。 產后胸部的變化可以通過一些方法改善，如適當的胸部鍛煉、合理飲食等。如果情況較為嚴重，乳房整形手術也是一種選擇，但需在正規醫院，由專業醫生評估后進行。

你好，1、乳房整形術后避免上肢上舉動作，必要時在胸上部可用繃帶包扎;2、術后4～5天即可開始行乳房按摩，向各方向擠壓，早晚各一次，以防止包膜攣縮;3、術后服用適量的維生素e，如發現創口紅腫或有少量滲出物，皮下發硬時，可進行理療;4、術后一周內應避免性生活。其后一個月內對乳房要極為小心。