手淫和自慰本質上沒有區(qū)別，都是通過自我刺激生殖器來獲得性快感和性滿足的行為。其影響因素包括心理、生理、頻率、環(huán)境和個人認知等。 1.心理：個人的心理狀態(tài)會影響對這種行為的看法和感受。若存在焦慮、抑郁等不良心理，可能影響體驗。 2.生理：身體健康狀況，如生殖系統(tǒng)是否有炎癥等，會影響感受。 3.頻率：過于頻繁可能導致疲勞、注意力不集中等，適度則一般影響較小。 4.環(huán)境：安靜、舒適、私密的環(huán)境能讓人更放松，提升體驗。 5.個人認知：對這種行為的正確認知很重要，若有錯誤認知可能產生負罪感。 總之，手淫或自慰是一種正常的生理現(xiàn)象，但要注意適度和個人衛(wèi)生，避免對身心健康造成不良影響。若出現(xiàn)相關問題，可及時咨詢專業(yè)醫(yī)生。

自慰（手淫）如果形成習慣,容易對正常性生活失去興趣,從而對你的婚后生活帶來影響.另外一次手淫或性生活所消耗的能量,相當于百米運動員一次百米比賽消耗的能量,因而,過頻,很容易導致機體虛弱無力.再加上對手淫不能正確理解,盲目追求,或害怕,給自己的心理造成了壓力和影響,久之,導致神經衰弱等癥狀.因此建議你少看刺激性的電影,圖書,積極閱讀有正面意義的書籍,加強自身修養(yǎng),加強體育鍛煉.積極參加社會活動.盡量減少手淫次數(shù),提高手淫質量,最好將手淫控制在一周1-2次,每次10-20分鐘為宜.

您好,男生叫的是手淫,女生是自慰,性質是一樣的,最好注意一些,這樣有影響到以生的生長生活的,最好注意,同時注意衛(wèi)生,防止引起婦科炎癥