吃辣后肚子不適、拉肚子或便不出如何調理
2025-02-05 11:16
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吃辣的就會肚子不舒服拉肚子有時還便不出來？想得到怎樣的幫助：吃辣的就會肚子不舒服拉肚子有時還便不出來咋么才能調理過來。
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回答1
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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吃辣后出現肚子不舒服、拉肚子或便不出，可能是腸胃敏感、腸道菌群失調、腸胃炎、腸易激綜合征、消化不良等原因導致。 1. 腸胃敏感：有些人的腸胃對辣椒中的辣椒素較為敏感，吃辣后易刺激腸胃黏膜，引起不適。應減少辣食攝入，讓腸胃逐漸適應。 2. 腸道菌群失調：腸道內有益菌和有害菌失衡，吃辣可能打破這種平衡。可補充益生菌，如雙歧桿菌四聯活菌片、地衣芽孢桿菌活菌膠囊、酪酸梭菌活菌片等。 3. 腸胃炎：腸胃存在炎癥，辣食會加重炎癥反應。需遵醫囑使用抗生素，如諾氟沙星膠囊、阿莫西林膠囊等，并注意飲食清淡。 4. 腸易激綜合征：腸道功能紊亂，吃辣易誘發癥狀。要保持心情舒暢，避免緊張焦慮，必要時服用馬來酸曲美布汀片等藥物。 5. 消化不良：腸胃消化功能弱，辣食增加消化負擔。可服用多潘立酮片促進胃腸蠕動，幫助消化。 總之，要調理這種情況，首先要控制辣食攝入，養成良好的飲食習慣。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因，對癥治療。
2025-02-05 23:58
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