過敏性皮膚病是一種常見的皮膚疾病，患病十多年可能與遺傳、過敏原接觸、免疫功能異常、環境因素和不良生活習慣等有關。 1.遺傳：部分人由于遺傳因素，天生易患過敏性皮膚病。 2.過敏原接觸：如花粉、塵螨、食物等，長期反復接觸易導致病情遷延。 3.免疫功能異常：自身免疫失衡，使機體對正常物質產生過度反應。 4.環境因素：長期處于污染、干燥或潮濕的環境中，皮膚易受刺激。 5.不良生活習慣：如作息不規律、壓力大、吸煙飲酒等，影響皮膚健康。 總之，過敏性皮膚病雖病程較長，但通過避免接觸過敏原、增強免疫力、改善生活習慣等，能有效控制病情。患者應保持積極心態，及時就醫，遵循醫囑治療。

你好，1、避免各種容易致敏和有刺激的食物，如魚蝦、濃茶、咖啡、酒類等。2、避免各種外界刺激如熱水燙洗、暴力搔抓、過度擦洗等。3、對于那些有過敏體質的患者，家中要常備一些抗過敏藥物，一旦出現過敏時，按說明服用，才能及時緩解病情。建議患者及早到正規的皮膚病醫院接受治療，以免因病情延誤導致嚴重后果發生。