發福體質減肥困難且醫院治療無效，可能與多種因素有關，如飲食不合理、缺乏運動、代謝異常、激素失衡、心理因素等。 1.飲食不合理：高熱量、高脂肪、高糖分的食物攝入過多，導致能量過剩。應調整飲食結構，增加蔬菜、水果、全谷物的攝入，控制碳水化合物和油脂的量。 2.缺乏運動：身體活動量不足，能量消耗少。建議每周至少進行 150 分鐘的中等強度有氧運動，如快走、慢跑、游泳等，同時結合力量訓練。 3.代謝異常：基礎代謝率低，身體消耗能量的能力減弱。可通過規律作息、充足睡眠來改善。 4.激素失衡：如甲狀腺功能減退、胰島素抵抗等。需要就醫檢查，明確診斷后進行相應治療，如補充甲狀腺激素。 5.心理因素：壓力大、焦慮等不良情緒可能導致暴飲暴食。要學會調節情緒，通過冥想、瑜伽等方式放松。 減肥是一個綜合性的過程，需要從多個方面入手，持之以恒。同時，建議在專業醫生的指導下進行科學減肥。

如果用減肥產品一定要找對產品才會有效果，關于減肥產品你去三原色導購網看一下最新減肥排行榜，打開商品最主要的看回評，回評的效果會真實一點必定是好多人親自用過。不是誰在這里說好用就好用的，你參考一下。

減淝排行把時刻在變動，所以關于你的情況，我們了解的很有限，沒能為您提供全面的解答，您可以上谷歌或者SOSO找下，會有人為您做更好的解答，希望您通過自己的努力去解決該癥狀。

您好：1.木瓜里內含木瓜酵素，這些木瓜酵素不僅可分解蛋白質、糖類，更可分解脂肪通過分解脂肪可以去除贅肉2.藍莓果富含大量超級的抗氧化物俗稱OPC的花青素，熱量低，含富果酸，據說對減下半身很有幫助哦。3.蘋果富含果膠及食物纖維，并且脂肪含量極低，但是營養卻很全面經常被減肥者用作代餐食品。