26 歲女性性生活干澀多年，可能與激素水平變化、心理因素、陰道炎癥、維生素缺乏、性喚起不足等有關。 1. 激素水平變化：女性體內雌激素水平降低，會導致陰道分泌物減少。常見于更年期、產后、內分泌失調等情況。可通過補充雌激素來改善，如戊酸雌二醇片、結合雌激素片等，但需在醫生指導下使用。 2. 心理因素：如工作壓力大、焦慮、抑郁等不良情緒，會影響性反應。需要進行心理調節，必要時尋求心理醫生幫助。 3. 陰道炎癥：陰道炎可能導致陰道黏膜受損，影響分泌。應明確炎癥類型，針對性治療。如滴蟲性陰道炎可用甲硝唑栓，霉菌性陰道炎可用克霉唑栓等。 4. 維生素缺乏：尤其是 B 族維生素缺乏，可能影響陰道黏膜的正常功能。可適當補充復合維生素 B 片。 5. 性喚起不足：雙方溝通不暢、前戲方式不當等。需要加強夫妻間的交流，探索適合的方式。 性生活干澀的原因較為復雜，需要綜合考慮。建議及時就醫，進行相關檢查，明確原因后采取針對性治療。同時，保持良好的生活習慣和心態也很重要。

您好，根據您的描述您是想了解您所述情況的原因及解決方案。建議您到正規醫院婦科詳細檢查，根據您描述的情況，考慮為體虛勞倦所致，在遵醫囑的基礎上，建議采用中藥或者針灸調理。平時應勞逸結合。飲食宜清淡。