心小、心重，對(duì)他人言語敏感可能與性格、心理狀態(tài)、成長經(jīng)歷、神經(jīng)系統(tǒng)功能、社會(huì)環(huán)境等因素有關(guān)。 1.性格：有些人天生性格較為內(nèi)向、敏感，容易受到外界影響。對(duì)于這類情況，可通過多參加社交活動(dòng)，逐漸鍛煉自己的心理承受能力。 2.心理狀態(tài)：如存在焦慮、抑郁等心理問題，也會(huì)導(dǎo)致對(duì)他人言語過度在意。此時(shí)需要心理治療，如認(rèn)知行為療法，調(diào)整不合理的思維模式。 3.成長經(jīng)歷：童年時(shí)期的不良經(jīng)歷，如經(jīng)常被批評(píng)、否定，可能造成心理創(chuàng)傷。可以通過心理咨詢，回溯并處理這些創(chuàng)傷。 4.神經(jīng)系統(tǒng)功能：大腦中的神經(jīng)遞質(zhì)失衡，如 5-羥色胺、多巴胺等，可能影響情緒和心理狀態(tài)。必要時(shí)，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物，如舍曲林、氟西汀、帕羅西汀等。 5.社會(huì)環(huán)境：競爭激烈、壓力大的社會(huì)環(huán)境也可能使人變得敏感。要學(xué)會(huì)合理安排工作和生活，適當(dāng)放松。 總之，對(duì)他人言語敏感是一個(gè)較為復(fù)雜的問題，需要綜合考慮多種因素，并采取相應(yīng)的措施。如果情況嚴(yán)重，建議及時(shí)尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助。

你好，一般的在由于個(gè)人性格因素或者是由于生活環(huán)境下，會(huì)引起很明顯的個(gè)人的思維情況。你好，看你的描述屬于一個(gè)很明顯的自我的心里壓力較大癥狀，在能夠交流出來的時(shí)候，就是說明您還不錯(cuò)，現(xiàn)在應(yīng)該注意增加和周圍的朋友的交流就可以的。

如果感到心情郁悶可以去向好朋友傾訴。傾訴真是可以緩解自己不良的情緒，所以現(xiàn)在心理醫(yī)生的行業(yè)非常受歡迎。傾訴也是一種思考的過程，在訴說的同時(shí)，既可以聽取別人的意見勸解，也同時(shí)整理了自己的思路，幫助自己走出苦惱。

你太浮躁了，為什么這么浮躁呢？人不會(huì)永遠(yuǎn)處于同一個(gè)狀態(tài)中，你可以回憶一下，你是從什么時(shí)候開始這樣的呢？是不是遇到了什么挫折，或是受過了什么傷，要學(xué)會(huì)適應(yīng)環(huán)境，而不是環(huán)境適應(yīng)你，調(diào)整一下自己的心態(tài)。。我覺得你的問題是太散了，似乎沒有什么努力的方向和動(dòng)力，要想改變，不妨從這里入手，相信會(huì)有改善的