刷牙、吃蘋果晨起時(shí)經(jīng)常流血，可能是牙齦炎癥、維生素缺乏、全身性疾病、刷牙方式不當(dāng)、血液系統(tǒng)疾病等原因所致。 1.牙齦炎癥：牙菌斑和牙結(jié)石刺激牙齦，引發(fā)炎癥，導(dǎo)致牙齦紅腫、易出血。治療通常包括潔治（洗牙）、局部上藥等。 2.維生素缺乏：維生素 C 缺乏可能影響牙齦健康，導(dǎo)致出血。可適當(dāng)補(bǔ)充富含維生素 C 的食物，如橙子、草莓等。 3.全身性疾病：如高血壓、糖尿病控制不佳時(shí)，可能影響牙齦血管，導(dǎo)致出血。需要積極控制原發(fā)病。 4.刷牙方式不當(dāng)：用力過大或刷毛過硬，損傷牙齦。應(yīng)選擇軟毛牙刷，采用正確的刷牙方法。 5.血液系統(tǒng)疾病：如血小板減少性紫癜、白血病等，也會(huì)有出血傾向。需要進(jìn)行血液檢查明確診斷。 總之，刷牙、吃蘋果晨起出血可能由多種原因引起。若頻繁出現(xiàn)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，明確原因，采取相應(yīng)治療措施。

這常見于牙齦炎導(dǎo)致的牙齦充血，遇到刺激的時(shí)候，容易引起牙齦出血。一般與牙結(jié)石過多和口腔衛(wèi)生不佳有關(guān)。建議到口腔牙周科就診檢查，如果是牙結(jié)石過多引起的牙齦炎，建議洗牙，清除牙結(jié)石，平時(shí)多喝水，多吃水果蔬菜，少吃辛辣刺激的食物。祝你健康！