血壓高導致清晨突然流鼻血且低壓難以控制，可能與生活方式、藥物、疾病、精神因素、遺傳等有關。 1.生活方式：高鹽高脂飲食、缺乏運動、長期熬夜、吸煙酗酒等不良習慣會影響血壓。應調整飲食，低鹽低脂，增加運動量，規律作息，戒煙限酒。 2.藥物：部分降壓藥可能不適合個體，如硝苯地平、卡托普利、纈沙坦等，需在醫生指導下調整用藥。 3.疾病：某些疾病如腎病、內分泌疾病等可能引發繼發性高血壓，導致血壓難以控制。要積極治療原發疾病。 4.精神因素：長期焦慮、緊張、壓力大，易導致血壓波動。應學會放松，如通過冥想、瑜伽等方式。 5.遺傳：若有家族高血壓病史，患病風險相對較高。需更注重監測和預防。 總之，對于血壓高且低壓難以控制的情況，要綜合考慮多種因素，采取針對性措施，并定期監測血壓，在醫生指導下調整治療方案。

.避免進食高熱能、高脂肪、高膽固醇的"三高"食物;適量限制飲食中蛋白質的攝入量,每天每千克體重蛋白質的攝入量應在1克以內。可常吃豆腐及豆制品、瘦肉、魚、雞等,高血壓患者不伴發高脂血癥的,則每日可食1個雞蛋。3.餐飲中的食用油宜選擇植物油,如豆油、菜籽油、玉米油等。這些植物油對預防高血壓及腦血管的硬化及破裂有一定好處。忌食葷油及油脂類食品。4.高血壓患者應多吃維生素含量豐富及纖維素多的新鮮蔬菜和水果,平時飲茶宜清淡,忌飲濃茶、濃咖啡,少吃辛辣的調味品。5.嚴格控制飲酒。高血壓患者平時要嚴格控制飲酒,其飲酒量每日必須限制在50毫升以內,切忌一次飲完,并絕對禁止酗酒

正常的。（1）正常血壓：收縮壓在18.7kPa（140mmHg）或以下，舒張壓12.0kPa（90mmHg）或以下，而又非低血壓者，應視為正常血壓。（2）臨界高血壓：收縮壓在18.8～21.2kPa（141～159mmHg）和舒張壓在12.1～12.5kPa（91-95mmHg）之間者為是。（3）確診高血壓：收縮壓達到或超過21.3kPa（160mmHg）和舒張壓達到或超過12.7kPa（95mmHg）者為高血壓。

患者女性39歲兩年前突然出現鼻血不止在醫院治療發現血壓高引起的一直服用降壓藥但血壓不穩定根據患者陳述患者高血壓服用安利博厄貝沙坦氫氯噻嗪膠囊每天清晨一粒我建議患者先從生活習慣飲食入手調一段時間看看血壓會不會降到正常范圍如還是不好最好在當地醫生的指導下加量或換藥或服用兩種降壓藥治療要根據個人情況而定的

您好：流鼻血那天測的血壓是不準的！你處于情緒高度緊張的狀態，血壓肯定是高的！你的血壓值，現在是多少？？看到你寫的是100、80。又說低壓是100。不知道你的血壓值準確的測量時多少？？？需要保證睡眠，情緒穩定，沒有勞累時測量，數值才準確！