乳腺增生患者在服用中藥期間，能否吃海帶取決于個體體質。身上起東西且癢、失眠可能由多種原因引起，如過敏、內分泌失調、精神壓力等。 1. 海帶食用：部分乳腺增生患者對海帶可能過敏，若食用后出現不適則應停止。一般來說，適量食用海帶對乳腺增生影響不大，因其富含碘等營養物質。 2. 皮膚癥狀：身上起東西且癢可能是藥物過敏、接觸性皮炎或濕疹。需觀察癥狀，如有無紅腫、滲出等。若癥狀持續不緩解，應及時就醫，可能會使用氯雷他定、西替利嗪、爐甘石洗劑等藥物治療。 3. 失眠原因：精神緊張、激素波動、環境因素等都可能導致失眠。建議調整作息，創造安靜舒適的睡眠環境。 4. 內分泌調節：乳腺增生與內分泌紊亂有關，應保持良好的生活習慣，避免熬夜，有助于調節內分泌。 5. 心理調節：焦慮、抑郁等不良情緒可能加重癥狀，可通過適當運動、聽音樂等方式緩解。 乳腺增生患者出現這些癥狀不必過于緊張，及時就醫，明確原因，采取相應措施，多數可以改善。

你好，根據你的情況，出現皮膚紅棗，瘙癢的癥狀，這個是過敏的原因，可以用西替利嗪，避免辛辣油炸食物，如辣椒、蔥蒜等少吃，多喝水，多運動，希望幫到你。