42 歲女性左乳有腫塊十余年，近期疼痛，彩超顯示乳腺組織排列紊亂、回聲增粗等情況。左乳腫塊是否惡變需綜合判斷，治療方法也需根據具體情況選擇。 1. 惡變可能性：左乳腫塊存在十余年，近期出現疼痛，雖邊緣清晰規整，但仍不能完全排除惡變可能。需結合腫塊的生長速度、質地變化、患者家族病史等綜合判斷。 2. 疾病原理：乳腺腫塊的形成可能與內分泌失調、乳腺組織對激素的敏感性異常、生活方式等有關。長期的不良刺激可能導致細胞異常增生。 3. 檢查意義：彩超結果中的乳腺組織排列紊亂、回聲增粗等提示乳腺存在異常。局部腺導管擴張可能與分泌物排出不暢有關。 4. 治療方法：可先嘗試藥物治療，如乳癖消膠囊、逍遙丸、紅金消結膠囊等，觀察腫塊變化。若腫塊持續增大或癥狀加重，手術切除可能是必要的。 5. 后續觀察：治療期間應定期復查彩超，監測腫塊大小、形態等變化。 6. 生活注意：保持良好的心態，避免情緒波動；規律作息，避免熬夜；減少高脂肪、高熱量食物攝入。 總之，對于左乳的腫塊，應密切關注其變化，遵循醫生建議進行治療和復查，以確保乳腺健康。

乳腺炎可以因為乳房紅腫疼痛，可以乳腺外科檢查應用消炎藥物，避免乳汁淤積，一般需要應用藥物幾小時后再考慮哺乳建議飲食清淡，忌辛辣刺激，可以乳腺外科檢查，局部熱敷理療促進乳管通暢，應用頭孢抗生素等消炎藥物

根據您的描述癥狀來看，您這應該是乳腺以及腋下淋巴結的增生造成的硬塊結節。建議：建議您及時的到醫院做個休息的檢查，尤其是明確增生結節的大小，根據其大小決定最佳的治療方法。

就你描述的癥狀考慮你是乳腺增生，建議你用強磁乳安貼治療，效果挺好。建議你平時保持舒暢的心情、樂觀的情緒。改變飲食結構，防止肥胖，少吃油炸食品，動物脂肪，甜食及過多進補食品，要多吃蔬菜和水果類，多吃粗糧。黑黃豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇

考慮是乳腺增生，主要是由于內分泌失調引起的乳腺組織退行性病變導致的乳房疼痛以及腫塊，還與情緒壓力和飲食作息規律有一定的關系。目前建議外敷乳腺.安康或口服逍遙丸等來治療,用藥一段時間后復查乳腺超聲檢查!日常生活上注意避免生氣!保持好心態！