牛皮癬患者在夏季保健，需要注意皮膚護理、飲食調整、適當運動、情緒管理以及預防感染等。 1. 皮膚護理：避免長時間暴曬，外出時使用防曬霜。每天用溫水清潔皮膚，避免使用刺激性強的洗浴用品。 2. 飲食調整：多吃新鮮蔬果，如西紅柿、黃瓜、蘋果等，補充維生素和礦物質。少吃辛辣、油膩和發物，如羊肉、海鮮等。 3. 適當運動：選擇適合自己的運動方式，如散步、游泳、瑜伽等，增強體質，提高免疫力。 4. 情緒管理：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮和抑郁等不良情緒，可通過聽音樂、閱讀等方式放松。 5. 預防感染：注意個人衛生，勤換衣物、被褥，避免蚊蟲叮咬，預防皮膚感染。 總之，牛皮癬患者在夏季做好保健工作，有助于控制病情，提高生活質量。但如果出現病情加重或異常，應及時就醫。

牛皮癬是一種常見的慢性反復發作的炎癥性皮膚病，特征性表現為紅色丘疹或斑塊上覆有多層銀白色鱗屑，好發于四肢的伸側、頭皮和背部，嚴重皮損可涉及到全身，并可出現高熱、膿皰、紅皮病樣改變以及全身大小關節病變。目前還沒有根治的辦法，要根據臨床類型、分期、皮損的嚴重程度及部位等情況選擇治療辦法。急性期應避免刺激，防止外傷，忌搔抓及熱水燙洗。輕者以外用藥物為主，重者可根據病情選擇合適的全身治療辦法。做好預防處理：1.去除可能的病因：如提高機體免疫力，防治扁桃體病或上呼吸道感染。2.早診斷、早治療。不要過度追求療效，正確對待疾病，保持好心態。

一、不能貪涼：夏季炎炎，冰棍已經成為了人們消暑的主要食品，但是對于牛皮癬患者卻要禁忌這些，因為冷飲會引起腸道血管的收縮，是血流減少，正常的胃腸功能就會產生紊亂。由于患者的大量的液體就如胃部，導致胃部的酸度下降，容易誘發胃腸道炎癥。二、保證充足的運動：患者在夏天里可以做一些適合自己的運動，比如：游泳、瑜伽、羽毛球及一些器械運動，由于高溫天氣，所以建議患者要子室內進行活動，盡量的避免由于紫外線但的照射而導致對身體的損傷，同時也減少中暑的現象。三、洗澡要適宜：此類患者不要過多的洗澡，也不宜用力的搓澡，因為這樣會加速細胞的分裂，皮屑的產生會更為嚴重。四、注意休息：患者要保證足夠的睡眠是非常重要的一點，夏季的晝長夜短，使人的代謝旺盛，容易疲勞，所以患者要注意早睡早起經常的熬夜會使患者的免疫力低下，不利于疾病的治療。

首先需穿干凈柔軟的衣服，定時更換內衣及床單，防止皮膚感染，避風寒，防止上呼吸道感染，宜用溫水洗澡，禁用強堿性肥皂，洗發水洗浴。飲食一般給予普食，以清淡為主，勿食易引起過敏反應的食物，注意飲食衛生，預防腸炎等疾病發生。

牛皮癬[銀屑病>多半發病緩慢，也可急性發作，開始為粟粒大小紅斑，表面很快出現銀白色鱗屑，輕輕刮之，即可剝下，隨著病情的進展，皮損向四周擴張，與其相互融合，形成大小不等的斑片，臨床上將銀屑病分為尋常型、紅皮病型、關節炎型、濃胞型，中醫則分為血熱型、血燥型、血瘀型三種類型。皮膚的代謝產物排泄有兩個途徑，一個經由血液循環、腎臟由尿液排出體外，另一個就是由汗腺代謝。鍛煉、適當飲食，維持一個健康的體重，雖然目前尚無研究顯示飲食與牛皮癬之間有什么對應關系，但專家還是推薦牛皮癬患者應該平衡自己的膳食，吃多點果蔬，另外，鍛煉也會有助益，可以提高你的心境。在某些情況下，增重會使牛皮癬惡化，維持健康的體重可能有助益抑制牛皮癬的擴散。