宮外孕腹腔鏡術(shù)后出現(xiàn)貧血頭暈，可通過飲食調(diào)理、藥物治療等改善。飲食上多吃富含鐵、蛋白質(zhì)等的食物，必要時(shí)服用鐵劑、維生素等藥物。同時(shí)要注意休息，避免勞累。 1.飲食調(diào)理：多吃動(dòng)物肝臟、瘦肉、蛋類、紅棗、菠菜等，這些食物富含鐵、蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)成分，有助于改善貧血。 2.藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用琥珀酸亞鐵片、硫酸亞鐵片、右旋糖酐鐵分散片等鐵劑，還可服用維生素 C 片促進(jìn)鐵吸收，以及復(fù)方阿膠漿等中成藥補(bǔ)血。 3.注意休息：保證充足的睡眠，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和長時(shí)間站立，防止頭暈加重。 4.定期復(fù)查：按照醫(yī)生要求定期復(fù)查血常規(guī)，了解貧血改善情況。 5.心理調(diào)節(jié)：保持良好的心態(tài)，避免焦慮、緊張等不良情緒影響身體恢復(fù)。 總之，宮外孕腹腔鏡術(shù)后貧血頭暈需要綜合調(diào)理，飲食、藥物、休息等多方面配合，如有不適及時(shí)就醫(yī)。

貧血者日常飲食中應(yīng)注意多吃富含高蛋白,維生素B和維生素C的食品及含鐵豐富的飲食.有益的水果有蘋果,大棗,荔枝,香蕉等.此外還應(yīng)多食用黑木耳,香菇,黑豆,芝麻等食品,益于補(bǔ)養(yǎng)生血.中藥治療：用含有明礬（硫酸亞鐵）的中藥制劑是最對(duì)癥的,如益中生血片等.

您好，建議多吃蔬菜水果。另外建議多吃瘦肉。需要積極服用阿膠改善體質(zhì)。