性生活可能會對次日的萬米長跑比賽產生一定影響，包括體力消耗、心理狀態、激素變化、肌肉疲勞和睡眠質量等。 1.體力消耗：性生活是一種體力活動，可能導致身體能量的消耗，影響第二天的耐力和體能表現。 2.心理狀態：若性生活過程中心理狀態不佳，如緊張、焦慮等，可能會影響比賽時的專注力和自信心。 3.激素變化：性生活會引起體內激素水平的波動，如多巴胺、內啡肽等，這可能對身體的應激反應和疲勞恢復產生影響。 4.肌肉疲勞：性生活中某些動作可能使部分肌肉疲勞，尤其是腰部和腿部肌肉，不利于長跑中的肌肉協調和力量發揮。 5.睡眠質量：性生活后的睡眠質量對恢復體力至關重要。若睡眠受到干擾，可能導致第二天精神不佳。 總體而言，性生活對次日比賽的影響因人而異。但為了確保比賽表現，建議提前做好充分的準備和調整，保持良好的休息和心態。

很多職業運動員，在比賽前需要夫妻生活來刺激，所以，應該不會。成年人需要適度的夫妻生活來刺激，如果合適的話，對于他的比賽是一種推動作用。世界杯期間太太團跟著就是這個作用。