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回答1
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趙成利 主任醫(yī)師
廣東省人民醫(yī)院
三級甲等
整形外科
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使用滾輪瘦腿效果有限,受多種因素影響,如運(yùn)動方式、時長、頻率、個人體質(zhì)和飲食等。健康問題不容忽視,身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī),聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進(jìn)行治療。
2018-11-22 11:18
1.運(yùn)動方式:正確的滾輪使用動作和力度很關(guān)鍵,錯誤方式可能無效甚至損傷肌肉。
2.運(yùn)動時長:每次使用滾輪時間過短難以達(dá)到瘦腿目的,過長可能造成疲勞。
3.運(yùn)動頻率:不規(guī)律的使用無法持續(xù)刺激肌肉,難以產(chǎn)生明顯效果。
4.個人體質(zhì):不同人的新陳代謝和脂肪分布不同,瘦腿效果存在差異。
5.飲食:若在使用滾輪期間高油高脂飲食,瘦腿效果會大打折扣。
總之,滾輪瘦腿有一定輔助作用,但需結(jié)合科學(xué)運(yùn)動和合理飲食。
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回答6
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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您好,主要是由于先天素體腎之陰陽平衡失調(diào),腎陰不足,相火天癸過旺;加之后天飲食生活失理,肺胃火熱上蒸頭面,血熱郁滯而成。中醫(yī)治則是滋陰瀉火,清肺解毒,涼血活血,調(diào)理沖任。不同的體質(zhì)有不同的治療方法,一般臨床中常分為三種證型。
2016-02-29 00:58
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回答5
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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您好,建議去火,,那你可以在食療方面多注意點(diǎn),禁忌辛辣刺激性食物。多喝水,多吃苦瓜,多吃白菜,不要吃油炸產(chǎn)品啦,飲食清淡點(diǎn)。同時也可以做個內(nèi)分泌檢查的啊,及時調(diào)理。也可以去相關(guān)中醫(yī)店,叫醫(yī)生開點(diǎn)清心火的中藥來喝喝。
2016-02-28 20:25
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回答4
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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醫(yī)認(rèn)為,痤瘡主要是由于先天素體腎之陰陽平衡失調(diào),腎陰不足,相火天癸過旺;加之后天飲食生活失理,肺胃火熱上蒸頭面,血熱郁滯而成。中醫(yī)治則是滋陰瀉火,清肺解毒,涼血活血,調(diào)理沖任。不同的體質(zhì)有不同的治療方法,一般臨床中常分為三種證型。
2016-02-28 19:38
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回答3
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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您好!食療方法:中醫(yī)認(rèn)為,蓮藕有清熱涼血的作用,無論涼拌、榨汁、清炒都可以,此外雪梨、苦瓜、苦菜、絲瓜、鮮蘆筍、螃蟹、鴨肉也是涼血之物。中藥滋補(bǔ):一般多喝點(diǎn)菊花水就可以了,必要時可加點(diǎn)丹皮一起泡水,西瓜皮、綠豆湯,也可用涼血藥物,如生地10克、丹皮6克、白茅根6克、芍藥6克,煎水喝。
2016-02-28 11:21
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回答2
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好,像你這樣的情況,大多數(shù)都是因?yàn)樾难蛔阋鸬?,具體事宜建議你及時去醫(yī)院檢查治療,祝你早日康復(fù)
2016-02-28 06:58
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